lajme

Metoda e saktë embrojtje, mbrojtje nga gjuriDhe mbrojtja e hipit kur dëbora bie përpara: Përkulni krahët, mbroni fytyrën dhe fytyrën tuaj, prekni bërrylat në tokë dhe përkuleni dhe ngrini këmbët e poshtme.

Snowboarding, i cili ka origjinën në vitet 1960, është një ngjarje sportive dëbore që përdor një dëborë si një mjet për të kthyer shpejt dhe rrëshqitur në rrugën e specifikuar të shpatit, ose të ngrihet në fushën speciale në formë "U" për shkak të rrëshqitjes së tokës, dhe të kompletonte lëvizje të ndryshme të vështira në ajër.

Sepse dëbora është një lëvizje anësore, e cila nuk është gjë tjetër veçse një rënie përpara ose prapa. Nëse bie përpara, do të biem në gjunjë. Nëse bie përsëri, ne do të biem në ijet tona. Kështu që ne duhet të veshim veshje mbrojtëse kur të bëjmë ski.

Për fillestarët, shpejtësia e skijimit nuk është shumë e shpejtë, kështu që shumica e pjesëve të dëmtuara janë kyçet, gjunjët dhe ijet. Mbrojtja e doreve veshin një roje profesionale të doreve të skive; Mjetet e mbrojtjes së gjurit duhet të përdorin mjete të forta jashtë dhe të buta brenda mbrojtjes së gjurit. Ndikimi në gju nuk do të jetë shumë i madh kur bie. Jastëku i gjirit silikoni i përdorur nga vajzat gjithashtu mund të fiksohet në gju, i cili mund të mbrojë në mënyrë efektive gju dhe të promovojë qarkullimin e gjakut; Për mbrojtjen e hip, ju mund të përdorni objekt profesional për mbrojtjen e hipit të skive, ose objektin e ngritjes së hipit silikoni, plus mbrojtjen e hipit të skive, i cili është i mjaftueshëm për fillestarët.