lajme

Mbrojtja e belit është leckë e përdorur për të mbrojtur belin, e njohur edhe si rrip fiks i belit. Me zhvillimin e shkencës dhe teknologjisë, materiali i mbrojtjes së belit nuk është i kufizuar në leckën e zakonshme, dhe funksioni i tij nuk është i kufizuar në ngrohtësi.

Roli i mbrojtjes së rripit

ngjeshje
Ushtroni presion të caktuar mbi muskujt për të rregulluar ekuilibrin e forcës së ushtrimit. Në një farë mase, forconi forcën e muskujve dhe zvogëloni ënjtjen. Kur muskujt stimulohen gjatë stërvitjes, metabolizmi i tyre përshpejtohet dhe sasia e ujit në qelizat e muskujve rritet, duke rezultuar në ndjenjën e zgjerimit të qelizave. Presioni i duhur do të ndihmojë për ta bërë ushtrimin më të qetë dhe të fuqishëm.

shtrëngoj
Mbrojtja më e vështirë e belit mund të sigurojë një sasi të caktuar mbështetjeje gjatë stërvitjes, të mbajë belin që është përkulur shumë, të zvogëlojë forcën në muskujt e saj dhe të mbrojë belin.
Asnjë sprains ose dhimbje. Disa mbrojtës funksionalë të belit janë bashkangjitur me çarçafë metalikë, të cilat mund të ofrojnë në mënyrë efektive mbështetje më të madhe dhe të shmangin dëmtimin aksidental. Pjesa e pasme e këtij lloji të mbrojtësit të belit është përgjithësisht i lartë.

ruajtje e nxehtësisë
Materiali me dy shtresa ose me shumë shtresa është i butë dhe i rehatshëm, dhe mbrojtja e belit ka funksion të fortë për ruajtjen e nxehtësisë. Atletët shpesh veshin më pak rroba në sport, dhe beli shpërndan më shumë nxehtësi, gjë që është e lehtë për të kapur të ftohtin, duke i bërë njerëzit të thartë, ngërç ose shkaktojnë siklet në stomak. Mbrojtja e belit me performancën e ruajtjes së nxehtësisë mund të ruajë në mënyrë efektive temperaturën e belit, të përshpejtojë qarkullimin e gjakut dhe të parandalojë ftohjet dhe sikletin e stomakut.

formoj
Forconi metabolizmin e qelizave, djegin yndyrën, rregulloni shtrëngimin dhe aplikoni presion të duhur për të ndihmuar në humbjen e peshës dhe formës. Në ushtrimin që lidhet me belin, mbrojtja e belit me presion, ruajtjen e nxehtësisë dhe thithjen e djersës mund të shpejtojë dekompozimin e yndyrës. Shtë një pajisje thelbësore mbrojtëse për rikuperimin dhe fitnesin e belit.

Shtrirja e aplikimit të mbrojtësit të rripit

Mbrojtja e belit është e përshtatshme për terapi të ngrohtë fizike të hernisimit të diskut lumbar, mbrojtje pas lindjes, tendosje të muskujve lumbarë, sëmundje lumbare, të ftohtë në stomak, dismenorre, distension abdominal, të dridhura trupi dhe sëmundje të tjera. Popullsia e përshtatshme:

1. Njerëzit që ulen dhe qëndrojnë për një kohë të gjatë. Siç janë shoferët, stafi i tavolinës, shitësit, etj.
2. Njerëzit me kushtetutë të dobët dhe të ftohtë që duhet të mbajnë të ngrohtë dhe ortopedik në bel. Gratë pas lindjes, punëtorë nënujorë, praktikues të mjedisit të ngrirë, etj.
3. Njerëzit me hernie të diskut lumbar, shiatik, hiperosteogjeni lumbare, etj.
4. Njerëz të trashë. Njerëzit e trashë mund të përdorin mbrojtjen e belit për të ndihmuar në kursimin e energjisë në bel, dhe është gjithashtu e favorshme për të kontrolluar marrjen e ushqimit.
5. Njerëzit që mendojnë se kanë nevojë për mbrojtje të belit.

Mattështjet që kanë nevojë për vëmendje

Mbrojtja e belit përdoret vetëm në fazën akute të dhimbjes së shpinës. Veshja e tij kur nuk është e dhimbshme mund të çojë në shpërdorimin e atrofisë së muskujve lumbarë. Koha e veshjes së mbrojtjes së belit duhet të përcaktohet sipas situatës së dhimbjes së shpinës, përgjithësisht 3-6 javë është e përshtatshme, dhe koha e përdorimit më të gjatë nuk mund të kalojë 3 muaj. Kjo për shkak se në periudhën e fillimit, efekti mbrojtës i mbrojtjes së mesit mund të bëjë që muskujt lumbarë të pushojnë, të lehtësojnë spazmën e muskujve, të promovojnë qarkullimin e gjakut dhe është i favorshëm për rehabilitimin e sëmundjes. Sidoqoftë, mbrojtja e saj është pasive dhe efektive në një kohë të shkurtër. Nëse përdoret për një kohë të gjatë, do të zvogëlojë mundësinë e ushtrimit të muskujve lumbarë dhe formimin e forcës së mesit, dhe muskujt e mesit do të fillojnë të tkurren gradualisht, duke shkaktuar dëme të reja në vend.